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生津、解暑、祛暑濕，夏季水果你該這麼選 2019-07-12
“小扇引微涼，悠悠夏日長。”在炎熱的夏季，怎麼少得了清涼解暑的水果相伴？那麼，如何選擇适宜您的專屬水果，食用時有哪些注意事項呢？
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“伏羊一碗湯，不用開藥方”，有什麼科學道理？ 2019-07-12
在人體陽氣最為充足的三伏天，喝羊湯可加倍功力，排汗又排毒，有效驅逐體内寒氣，将冬春之毒與濕氣一并趕走，起到溫中散寒、溫補氣血的功效。即便是健康人群，夏天也會受到冷飲、空調的寒氣入侵，所以“伏天一碗湯，不用開藥方”，是很有道理的。
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癌症有先兆，識癌“五字決” 2019-07-11
當然，癌症早期發現，通過“錯誤”治療，病人也不會一下子就被打垮，往往也可以維持兩年多。但是，這絕對不是錯誤治療有“效果”，而是因為你的身體機能還經得住折騰，有“資本”打消耗戰。
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時不時的反酸、燒心是怎麼回事？ 2019-07-10
日常生活中總有那麼幾次覺得心裡難受，胃部灼熱，好像什麼橫在胃裡，總之，就是說不出的難受，這種情況，我們通常稱之為“燒心”，燒心真的燒的是“心”嗎？
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苦夏來襲，如何調理日漸萎靡的腸胃？ 2019-07-10
夏季天氣炎熱，人體水分随汗液大量流失，導緻消化液的生成和分泌減少，胃腸道蠕動減弱、消化功能下降，便會産生食欲不振、消化不良的症狀。另外，吃冷飲、貪涼食、裸露腹部睡眠等消暑方式容易導緻脾胃受涼，同樣會誘發苦夏。身體虛弱者、老年人和兒童等人群的...
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