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要長壽,先“腸壽”! 2017-11-14

如今,人們的養生保健意識越來越強。不過,很多人都把注意力放在了心、腦、肝、腎等髒器上,而忽視了腸道的保養。

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冬季補腎好時節,您應該這樣做 2017-11-08

按照中醫傳統理論,一年四季與髒腑相對應,其中,冬季屬水,對應于腎,此時補腎能夠起到事半功倍的效果。

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原來,這三類人不适合熱水泡腳… 2017-11-01

熱水泡腳是很多人的養生理念。泡腳“活血化瘀”,是最普遍的說法。不幸的是,對于血管疾病患者,泡腳帶來的卻是病情加重或惡化,甚至是災難。究竟是怎麼回事呢?

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這9種食物越新鮮越傷人,你一定要知道! 2017-09-29

一直以為食物越新鮮越好,沒想到這些食物一定不能吃新鮮的!沒補充到營養反而吃傷了身體。

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​Word天!頭皮屑過多是一種病?該怎麼治療才好? 2017-09-18

有過頭皮屑煩惱的人都知道,頭發上總是沾着一塊塊白色皮屑是件多麼尴尬的事情。熟人見面,都不好意思拍肩打招呼,生怕給人沾上一手的皮屑;根本不敢學人撩頭發,動作稍微大點真的隻看見白色屑屑滿天飛。其實,也不是這些人不愛幹淨不洗頭,頭皮屑問題有時候真...

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