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近期，甲流進入高發階段，全國多地流感病毒陽性率持續上升，其中99%以上為甲流。受其影響，不少學校因聚集性感染采取停課措施，兒童、成人感染病例陸續增加。甲流傳染性較強，感染後常出現低燒反複等症狀，需科學應對。
别被名字騙了：流感和感冒根本不是 “一家人”
很多人覺得流感就是“流行起來的感冒”，忍忍就過了——這其實是個要命的誤解。從根源上看，兩者由完全不同的病毒引起：
普通感冒：多由鼻病毒、冠狀病毒（非新冠）等幾十種常見病毒導緻，就像呼吸道的 “小麻煩”，傳染性弱、緻病性低；
流感：全稱“流行性感冒”，由專門的流感病毒（主要是A型和B型）引發，是能引發大規模傳播的 “狠角色”，傳染性極強，且容易引發嚴重并發症。
連英語裡兩者都毫無關聯：普通感冒是“cold”，流感是“flu”（全稱 influenza），一個是日常小病的代名詞，一個是需要警惕的傳染病術語，從命名就劃清了界限。
普通感冒 “佛系”，流感卻可能 “緻命”
面對普通感冒，我們常說“吃藥7天好，不吃藥一周好”，這話雖有些誇張，但确實反映了它的“溫和”：
症狀多集中在鼻子、喉嚨，比如鼻塞、流鼻涕、輕微咳嗽，很少發高燒（即便發燒也多在38℃以下），一般不影響日常活動，更不會引發嚴重後果，免疫力正常的人靠休息、補水就能自愈。
但流感完全是另一回事，它的危害遠超“重感冒”：
發病急、症狀猛：突然高燒（常達39-40℃）、頭痛欲裂、全身肌肉酸痛到起身都難，還可能伴随劇烈咳嗽、胸痛、嘔吐腹瀉，嚴重時連呼吸都變得困難；
并發症緻命：對老人、小孩、孕婦或有基礎病（如哮喘、糖尿病）的人來說，流感可能引發肺炎、心肌炎、腦炎等并發症，每年全球都有幾十萬人因流感相關疾病死亡：2025年年初，美國的流感季累計至少2400萬流感病例，其中死亡病例超1.3萬例。
甲流的應對與防護措施
很多人對流感的輕視，源于沒見過它的“破壞力”。1918年爆發的“西班牙大流感”，至今仍是人類曆史上最恐怖的傳染病之一：
這場流感并非起源于西班牙，卻因當時西班牙報道最透明而得名。它在全球範圍内瘋狂傳播，短短兩年間，導緻5000萬到1億人死亡—— 這個數字遠超第一次世界大戰的總死亡人數（約1700萬）；
更可怕的是，專門攻擊免疫力強的年輕人：健康的士兵、工人、學生感染後，可能在幾小時内出現嚴重肺炎，短短幾天就死亡。這場災難用血淋淋的事實證明：流感絕不是“感冒”，而是能威脅人類生存的“隐形殺手”。
3步分清流感和感冒，别再亂吃藥
很多人感冒發燒就随便吃“感冒藥”，若誤把流感當感冒處理，可能錯過最佳治療時機。教你3個核心區分方法：
對比維度 | 普通感冒 | 流感 |
發燒情況 | 多為低熱（＜38℃）或不燒 | 突然高燒（39-40℃），持續 3-5 天 |
全身症狀 | 輕微乏力，無肌肉酸痛 | 全身酸痛、頭痛、乏力感極強，甚至無法下床 |
病程與恢複 | 5-7 天自愈 | 症狀持續 1-2 周，恢複慢，易留後遺症 |
如果出現“突然高燒+全身劇痛”的情況，别猶豫，及時去醫院做流感檢測——早發現、早治療，能大幅降低并發症風險。
流感該怎麼治？别踩這些用藥誤區
别用普通感冒藥治流感：感冒藥隻能緩解鼻塞、咳嗽等症狀，對流感病毒毫無作用，吃再多也沒用；
關鍵用抗病毒藥：确診流感後，要在醫生指導下服用專門的抗病毒藥物（如奧司他韋），最好在發病48小時内用藥，能快速退燒、縮短病程，還能減少并發症；
别濫用抗生素：抗生素隻對細菌有效，對流感病毒完全無效，亂吃反而會破壞腸道菌群，降低免疫力。
此外，每年接種流感疫苗是預防流感最有效的辦法，尤其是老人、小孩、孕婦等高危人群，千萬别嫌麻煩——比起感染後的痛苦，打一針疫苗才是最省心的保護。
